Новости

Oct 01, 2023

Старшая

Том Хортон, 5 июня 2023 г. / 9:00 /

Том Хортон

5 июня 2023 г. / 9:00 / Главное

CBS Essentials создается независимо от редакции CBS News. Мы можем получать комиссионные за некоторые ссылки на продукты на этой странице. Акции проводятся в зависимости от наличия и условий розничных продавцов.

С возрастом приготовление домашней еды может постепенно превратиться в настоящее препятствие. Ограниченная мобильность и проблемы со здоровьем могут мешать многим вещам, и даже самые независимые пожилые люди могут устать от обременительных поездок в продуктовый магазин.

Службы доставки наборов еды могут действительно помочь пожилым людям, которые просто хотят время от времени отдыхать от создания меню «суп-орехи». В частности, наборы еды для пожилых людей удовлетворяют некоторые из тех потребностей и ограничений, которые возникают с пожилым возрастом. Они отлично подходят для приготовления блюд с низким содержанием натрия, богатых питательными веществами, которые могут помочь во всем: от контроля веса до простого превращения ужина в менее стрессовое занятие. И все это может привести к улучшению здоровья.

Дженнифер Мэй, главный диетолог и директор австралийского отделения диетологии и пищевой непереносимости Сиднея, подробно описывает некоторые вещи, которые следует учитывать пожилым людям, прежде чем выбирать службу доставки еды.

«Многие наборы еды содержат богатые питательными веществами блюда, такие как нежирные белки, свежие овощи, цельнозерновые продукты и полезные жиры… обязательно проверяйте информацию о питательной ценности [каждого приема пищи]», — говорит Мэй.

Далее Мэй рекомендует пожилым людям потреблять 20 граммов белка, 8–10 граммов клетчатки и не более 200 миллиграммов натрия для сбалансированного питания. Мы рассмотрели пищевую ценность каждого вида питания, перечисленного ниже, чтобы убедиться, что пожилым людям будет легко выбирать здоровую еду при каждой доставке.

Лучшие наборы еды для пожилых людей предлагают более простые способы оставаться здоровыми с помощью питательных блюд. Все дело в простоте и питательности, и каждый набор для питания для пожилых людей в этом списке соответствует обоим пунктам. Вот более подробный обзор лучших наборов еды для пожилых людей, которые ищут легкие и полезные варианты ужина.

Для пожилых людей удобство может стать важнейшей частью жизни, которая не позволяет вещам становиться слишком утомительными или подавляющими. Во всех этих наборах еды есть варианты, подходящие для пожилых людей, которые могут облегчить приготовление свежего ужина.

SunBasket — первоклассная компания по производству наборов для еды, предлагающая варианты ужина, заботящиеся о здоровье. Его еженедельное меню идеально подходит для пожилых людей, которые ищут органические ингредиенты. В каждом приеме пищи используются только свежие фермерские ингредиенты, поэтому пожилые люди могут каждую неделю наслаждаться широким выбором блюд.

Эта служба доставки еды предлагает к каждому приему пищи органические ингредиенты, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США. Кроме того, в его рецептах содержится мясо и птица, полученная из экологически чистых источников от местных фермеров, которые напрямую сотрудничают с SunBasket.

В еженедельном меню SunBasket вы можете найти разнообразные блюда, соответствующие различным диетическим потребностям. На этикетках четко указаны варианты с низким содержанием углеводов и блюда, которые, в частности, подходят для кето.

Чтобы быстро и легко пообедать, одновременно и полезно, и вкусно, обратите внимание на SunBasket.

Цены на SunBasket начинаются от 12 долларов за порцию.

Home Chef – идеальный вариант обеденного набора для быстрого и удобного приготовления пищи. В нем есть рецепты, которые готовятся всего за 15 минут, что идеально подходит для пожилых людей, которые любят готовить, но не испытывают удовольствия от мысли о том, чтобы провести вечность на кухне.

Пожилые люди могут насладиться легким и свежим кулинарным опытом с экспресс-блюдами от Home Chef. Они поставляются уже порционными и содержат рецепты, которые можно приготовить за считанные минуты.

Для еще более простого варианта есть быстрые и свежие блюда от домашнего шеф-повара: эти готовые блюда можно приготовить в микроволновой печи или духовке, в результате чего на приготовление готового блюда уходит всего несколько минут.

Home Chef также учитывает определенные диетические ограничения. Для пожилых людей, которые хотят избегать еды с определенными ингредиентами, такими как свинина, моллюски или арахис, очень легко составить план питания, исключающий эти варианты.